1. Accepter les premiers changements
Cette première étape est très importante pour vous adapter à vos prothèses auditives. Il faut accepter que durant la période d’adaptation (2 à 3 jours), les sons vous sembleront différents voire pas naturels, peut-être même que votre voix vous semblera différente. Ces changements sont tout à fait normaux : le but de porter un appareil auditif est de vous redonner la possibilité d’entendre des sons que vous pensiez avoir perdus. Dès différences dans les voix, les sons qui vous entourent sont tout à fait normaux. Plus vite vous accepterez ces changements temporaires, plus vite votre cerveau s’adaptera à d’entendre les vrais sons de façon efficace…
2. Entraînez vous à discerner les mots
En redécouvrant les sons, vous devez être conscient que votre cerveau doit s’adapter aux mots.
Vous pouvez par exemple préparer une liste de mots se ressemblant, et à l’aide d’un ami, les prononcer. Une fois que vous avez réussi à discerner les mots, participez aux conversations autour de vous. Même si au début vous entendrez des sons troubles, concentrez-vous sur la personne qui parle et vous apprendrez à maîtriser votre appareil auditif. Plus vous utiliserez votre prothèse auditive, plus vous vous y habituerez, et pourrez vous focaliser sur les sons que vous voulez entendre.
3.Écoutez la radio ou regardez la télévision
Vous devez vous habituer à entendre des sons quotidiens. Même si vous ne comprenez pas chaque mot, vous remarquerez une amélioration de votre écoute en écoutant la radio ou la télévision, qui deviendra de plus en plus nette au fur et à mesure de l’adaptation.
4.Rendez vous dans des endroits publics
Plus le bruit est important, plus il sera compliqué de discerner les sons qui vous intéressent. Les personnes qui ne portent pas d’appareils auditifs sont confrontées au même problème. Mais, grâce à vos prothèses auditives et un peu de pratique, vous obtiendrez les résultats que vous attendez.
5.Utilisez votre appareil auditif avec votre téléphone
La période d’adaptation permet également d’apprendre à utiliser vos objets préférés avec vos appareils. Entendre et comprendre les conversations téléphoniques fait partie de cette adaptation.
6.Ne vous découragez pas
Rappelez-vous que vous n’avez pas perdu votre audition du jour au lendemain, votre période d’adaptation ne se fera donc pas du jour au lendemain. En vous entraînant et en portant vos appareils auditifs, vous vous adapterez à ces derniers et redécouvrirez les sons que vous pensiez avoir perdus.